Magnesium tukee lihasten ja luuston hyvinvointia, sekä osallistuu kehossamme useisiin kemiallisiin reaktioihin. Magnesium myös auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta.
Tarjoamme sinulle laadukkaan ja monipuolisen valikoiman magnesiumvalmisteita. Löydät valikoimastamme myös ulkoisesti iholle käytettäviä magnesium-valmisteita.
Näytetään 1–28 yhteensä 78 tuloksesta
Näytetään 1–28 yhteensä 78 tuloksesta
Lihakset - Hermosto
Monivitamiini
Monipuolinen kivennäisainejauhe
Nivelteho, Magnesiumsitraatti, D + C-vitamiinit
Lihakset - Hermosto - Elektrolyyttitasapaino
Monipuolinen monivitamiini
Karpalonmakuinen magnesiumpurutabletti
Luusto - Lihakset - Nivelet
Sinkki - Magnesium, vielä tehokkaammat yhdessä
Lihakset - Luusto - Jaksaminen
Nopea ja tehokas imeytyvyys
Vahva valmiste nivelten hyvinvointiin
6 tehoainetta nivelten hyvinvoinnille
Luustolle ja tukikudokselle
Hyvinvointia sinulle nainen
Sydämelle, lihaksille, hermostolle
Sydän - Lihakset - Hermosto
Hermosto - Lihakset - Luusto
Viiden magnesiumin teho
Sydämelle, lihaksille, hermostolle
Sydämelle, lihaksille, hermostolle
Helpottamaan unentuloa
Kalsium, magnesium ja pii luuston hyvinvoinnille
Puhtaat kasviperäiset aminohapot + vitamiinit + mineraalit
Puhtaat kasviperäiset aminohapot + vitamiinit + mineraalit + Kurkuma
Vahva, runsaasti luonnollista magnesiumia
Levollista unta
Hyväksi kuulolle
Parasta ennen 60 tabl 3/2024
Aikuisen elimistö sisältää noin 25 grammaa magnesiumia. Magnesium on yksi elimistön tärkeimmistä kivennäisaineista. Se vaikuttaa muun muassa lihasten ja hermoston hyvinvointiin ja sillä on vaikutusta elimistössä yli 300 entsyymin toimintaan.
Valtaosa suomalaisista saa ravinnostaan riittävästi magnesiumia. Liian yksipuolinen ruokavalio tai erilaiset häiriötilat voivat kuitenkin aiheuttaa vaikeuksia magnesiumin riittävälle saannille tai imeytymiselle. Aktiiviliikkujilla ja erityisesti kestävyysurheilijoilla magnesiumintarve on muita suurempi. Liikunta ylipäätään lisää magnesiumin eritystä virtsaan, jolloin magnesiumintarve kasvaa ihan kaikilla.
Magnesiumin saantisuositukset
Merkkejä puutteellisesta magnesiuminsaannista voivat olla lihasvaivat kuten lihaskrampit, lihasten jäykkyys ja voimattomuus liikunnan aikana tai lihasten heikko palautumiskyky.
Magnesiumin puutostilan on havaittu heikentävän kestävyyssuorituskykyä. Magnesiumin puutteesta kärsivillä lihassolujen rakenteelliset vauriot lisääntyvät, hapentarve urheilusuorituksen aikana kasvaa ja lihaksen energiantuotanto heikkenee. Magnesiumlisä on hyväksi kaikille urheilijoille ja aktiiviliikkujille.
Magnesiumia voidaan käyttää ulkoisesti esim. jalkakylpynä, suihkeina tai roll-on-tuotteina suoraan iholle. Tabletteina, kapseleina, rakeina tai vaikka jauheina. Mikä sinulle sopisi parhaiten, hyviä vaihtoehtoja löytyy valikoimastamme.
Puh: 050 522 4704
tilaukset@luontaistuotejasmin.com
Puh: 045 231 7701
Tullikatu 10
21100 Naantali
Puh. 050 522 4704
Ma-Pe 10.00 – 17.00
La 10.00 – 14.00