Yli 49 € tilaukset toimitamme ilman toimituskuluja!
Itsestään huolehtivien ihmisten verkkokauppa

Magnesium

Magnesium on meille elintärkeä kivennäisaine

Magnesium tukee lihasten ja luuston hyvinvointia, sekä osallistuu kehossamme useisiin kemiallisiin reaktioihin.
Tarjoamme sinulle laadukkaan ja monipuolisen valikoiman magnesiumvalmisteita. myös ulkoisesti käytettäviä magnesiumsuihkeita.

Magnesium on meille elintärkeä kivennäisaine, lue lisää.

Näytetään 1–28 yhteensä 49 tuloksesta

Magnesium on meille välttämätön kivennäisaine

Aikuisen elimistö sisältää noin 25 grammaa magnesiumia. Magnesium on yksi elimistön tärkeimmistä kivennäisaineista. Se vaikuttaa muun muassa lihasten ja luuston hyvinvointiin ja sillä on vaikutusta elimistössä yli 300 entsyymin toimintaan.

Saatko riittävästi magnesiumia?

Valtaosa suomalaisista saa ravinnostaan riittävästi magnesiumia. Liian yksipuolinen ruokavalio tai erilaiset häiriötilat voivat kuitenkin aiheuttaa vaikeuksia magnesiumin riittävälle saannille tai imeytymiselle. Aktiiviliikkujilla ja erityisesti kestävyysurheilijoilla magnesiumintarve on muita suurempi. Liikunta ylipäätään lisää magnesiumin eritystä virtsaan, jolloin magnesiumintarve kasvaa ihan kaikilla.

Magnesiumin saantisuositukset

  • yli 10-vuotiaille pojille ja miehille 375 mg vuorokaudessa
  • yli 10-vuotiaille tytöille ja naisille 280 mg vuorokaudessa

Onko minulla magnesiumin puute?

Merkkejä puutteellisesta magnesiuminsaannista voivat olla lihasvaivat kuten lihaskrampit, lihasten jäykkyys ja voimattomuus liikunnan aikana tai lihasten heikko palautumiskyky.

Magnesiumin puutostilan on havaittu heikentävän kestävyyssuorituskykyä. Magnesiumin puutteesta kärsivillä lihassolujen rakenteelliset vauriot lisääntyvät, hapentarve urheilusuorituksen aikana kasvaa ja lihaksen energiantuotanto heikkenee. Magnesiumlisä on hyväksi kaikille urheilijoille ja aktiiviliikkujille.

Magnesiumvalmisteiden valikoima on laaja, mikä sopisi juuri sinulle?

Magnesiumia voidaan käyttää ulkoisesti esim. jalkakylpynä, suihkeina tai roll-on-tuotteina suoraan iholle. Tabletteina, kapseleina, rakeina tai vaikka jauheina. Mikä sinulle sopisi parhaiten, hyviä vaihtoehtoja löytyy valikoimastamme.

Magnesiumin hyväksytyt terveysväitteet

  • Magnesium auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta
  • Magnesium edistää elektrolyyttitasapainoa
  • Magnesium edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
  • Magnesium edistää hermoston normaalia toimintaa
  • Magnesium edistää lihasten normaalia toimintaa
  • Magnesium edistää normaalia proteiinisynteesiä
  • Magnesium edistää normaaleja psykologisia toimintoja
  • Magnesium edistää luuston pysymistä normaalina
  • Magnesium edistää hampaiden pysymistä normaaleina
  • Magnesium osallistuu solujen jakautumisprosessiin

ASIAKASPALVELU

Puh: 050 522 4704
luontaistuotejasmin@hotmail.fi

VERKKOKAUPPA JA TILAUKSET

Puh: 045 231 7701

MYYMÄLÄ

Tullikatu 10
21100 Naantali
Puh. 050 522 4704

AUKIOLOAJAT

Ma-Pe 10.00 – 17.00
La 10.00 – 14.00

Matkahuolto Posti

Copyright © 2020 Luontaistuote Jasmin