E-vitamiini on vitamiini sekä naiselle että miehelle!
E-vitamiini on vahva antioksidantti, joka edistää solujen suojaamista hapettumisstressiltä.
Hapettumisstressillä tarkoitetaan prosessia, jossa elimistö polttaa happea ja sivutuotteena syntyy aktiivisia happiyhdisteitä. Happiyhdisteet ovat sopivina määrinä hyödyllisiä, mutta jos niitä on liikaa, elimistöön tulee hapettumisstressi. Elimistö suojautuu hapettumisstressiä vastaan antioksidanteilla.
Valmiste sisältää kaikkia E-vitamiinimuotoja; alfa-, beeta- , gamma- ja delta-tokoferolia sekä alfa-, beeta-, gamma- ja delta-tokotrienolia.
Erityisesti tokotrienolit ovat viime vuosina olleet tutkijoiden kiinnostuksen kohteina, koska on havaittu, että ne ovat usein vahvempia ja monipuolisempia vaikutuksiltaan kuin yleisemmin tunnetut tokoferolit.
E-vitamiini tunnetaan mm. kauneusvitamiinina. E-vitamiinia esiintyy eniten kasviöljyissä ja siemenissä. Ruoan teollinen käsittely ja säilytys vähentävät E-vitamiinin määrää, koska se on herkkä mm. pakastamiselle ja valolle.
